SC方头适配器插入后听见卡扣声但仍有较大插入损耗，反复插拔现象依旧。多为适配器内部卡舌老化或插头弹片变形。更换新适配器并确认听到清晰卡扣声，插拔时捏住插头尾部垂直用力，避免斜向掰动。