1) 微波炉在2.4G频段（约2.45GHz）产生强烈宽带噪声；
2) 监控AP远离微波炉至少3米；
3) 改用5G或5.8G频段规避；
4) 若必须2.4G，选择信道1（微波炉噪声偏中心信道）；
5) 观察微波炉开关时画面是否同步卡顿以确认。